Lá lốt
Lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp: lấy 5-10g lá lốt phơi khô, sắc hai chén nước còn nửa chén, uống trong ngày. Nên uống khi thuốc còn ấm, sau bữa ăn tối, uống trong vòng 10 ngày. Lá lốt có thể dùng tươi, phơi hoặc sấy khô.
Lá lốt còn được dùng để nấu nước ngâm tay chân cho người bị bệnh tê thấp, hay đổ mồ hôi tay, mồ hôi chân.
Lá lốt có vị nồng, hơi cay, có tính ấm, chống hàn (như bị lạnh bụng), giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, tay chân lạnh, tê tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu (có lẽ vì thế mà được dùng với thịt bò nướng vốn khó tiêu), đau đầu vì cảm lạnh…
Nước sắc toàn cây trị đầy bụng, nôn mửa vì bị hàn. Nước sắc rễ chữa tê thấp vì bị khí hàn. Cành lá sắc đặc ngậm chữa đau răng. Lá tươi giã nát, phối hợp với lá khế, lá đậu ván trắng, mỗi thứ 50g thêm nước gạn uống giải độc, chữa say nắng.
Lưu ý: những người đang bị vị nhiệt táo bón (khô lưỡi, môi nẻ, đi tiêu khó khăn, nóng bức trong người) không nên dùng lá lốt.
Trứng vịt lộn
Ăn nhiều trứng vịt lộn mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu, góp phần gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp, đái đường, không tốt cho người bệnh gout. Hợp lý nhất là trẻ em chỉ nên ăn tối đa 1 trứng/ 1 ngày, người lớn tối đa 2 trứng/ngày.
Rau răm:
Ăn nhiều rau răm sống sinh nóng rét, giảm khả năng sinh dục. Phụ nữ hành kinh ăn nhiều rau răm sống dễ bị sinh rong huyết. Các sản phụ cũng không nên ăn nhiều rau răm vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.
